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第64回こんぼ亭月例会「自分に合ったアンガーコントロールの方法を探そう」

Description

第64回こんぼ亭月例会「自分に合ったアンガーコントロールの方法を探そう」

その
怒り本当に必要ですか?

多くの怒りは必要なくなる
 怒りの多くは、たいてい本人が「怒るしかない」と思っています。ところが、考え方や行動の工夫を見つけると、多くの怒りは必要なくなっていきます。実は「…しかない」と感じることこそが心の面でのピンチです。
 そもそも感情ってなんだろう、なんで自分は(あの人は)怒っているんだろうと気づいていくことで、ものの見方や感じ方を増やしていくことができます。

怒りグセを変えるには、他者性が必要
 自分の感情はたいてい自分しか気づけません。そこで、誰かと一緒に考えたり感じたりすると、自分の感性や感情がくっきりと見えてきます。自分の感性を尊重しながら多様な感情に気づいていくことで、自分や他人の感情に振り回されにくくなります。
 こんぼ亭では、自分に合ったアンガー(怒り)コントロールの方法の探し方についてお話いたします。

◆チラシ → こちらにて
◆申込用紙のみ(チラシの裏面) → こちらにて
◆詳細は → こちら
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出演者
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〇安保寛明さん(山形県立保健医療大学看護学科・教授)

★こんぼ亭亭主(ご案内役):
 市来真彦さん(東京医科大学精神医学分野准教授)

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日時:2020年2月22日(土) 13:00~15:30(12:30開場)
   ※30分ほど延長することがあります。

会場: 昭和女子大学 8号館6階 コスモスホール
    (東京都世田谷区太子堂1-7-57) 
   →詳細地図はコチラ
・最寄駅:東急田園都市線 三軒茶屋駅 より徒歩7分
    (東急田園都市線は東京メトロ半蔵門線直通)

・参加費:事前申込 3,000円 コンボ賛助会員の方は2,000円(賛助会員とは
     当日申込 3,500円  

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事前申込のお申し込み方法   ※事前申込の締切りは2月14日(金)  
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①参加費を郵便局の青い振込用紙でお振り込みください。
口座番号 00280-4-116662
加入者名・・・こんぼ亭

②お名前・ご住所・電話番号・ファックス番号・メールアドレス・コンボの賛助会員は会員番号・イベントの題名を、ハガキ、電話、ファックス、メール(comhbotei@gmail.com)のいずれかでご連絡ください。
※お振り込み後に参加費は返金ができませんので、ご注意下さい。

◎便利なウェブ申込はこちらから → https://comhbotei64.peatix.com
(クレジットカード決済、コンビニ支払い等に対応)

※お振り込み後のキャンセルにつきましては、ご返金いたしません。ご注意ください。

お問合せ:NPO法人コンボ「こんぼ亭」係
     〒272-0031
     千葉県市川市平田3-5-1 トノックスビル2F
     認定NPO法人地域精神保健福祉機構
     TEL:047-320-3870  FAX:047-320-3871




Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#510597 2020-01-10 07:43:55
Sat Feb 22, 2020
1:00 PM - 3:30 PM JST
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Venue
昭和女子大学 8号館6階 コスモスホール
Tickets
事前申込み:一般 SOLD OUT ¥3,000
事前申込み:コンボ賛助会員 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
東京都世田谷区太子堂1-7-57 Japan
Organizer
認定NPO法人地域精神保健福祉機構
1,194 Followers
Attendees
55